อากาศที่ดีต่อสุขภาพ เครื่องทำความชื้นกระจายไอน้ำในห้องนั่งเล่น ผู้หญิงคอยมอบไอระเหย

ข่าว

เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศสามารถช่วยแก้อาการไอได้หรือไม่?

เครื่องทำความชื้นมีชื่อเสียงในการบรรเทาอาการทางจมูกและทางเดินหายใจที่เกิดจากอากาศแห้ง แต่ถึงแม้จะมีเรื่องทั้งหมดนี้ คำถามหนึ่งที่หลายคนติดใจก็คือเครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการไอได้หรือไม่ และนี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงในคู่มือนี้

เครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่นสามารถลดอาการไอได้หรือไม่?

นั่นก็ใช่ว่าจะไม่มีปัญหา เครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่นสามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการไอของคุณได้ เช่นเดียวกับที่สามารถช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้เช่นกัน
อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญหลายๆ คนยังคงมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันว่าหน่วยนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดและไอได้อย่างไร ดังที่คุณคงทราบแล้วว่าอากาศแห้งและการไอเป็นปัจจัยคนละด้านของการต่อสู้ เมื่อคุณสูดดม อาจเกิดสองสิ่งขึ้นได้: มันทำให้ไอโดยไม่มีเลยหรือทำให้อาการแย่ลงกว่าเดิม แต่ตามค่าเริ่มต้น การเพิ่มความชื้นให้กับบรรยากาศของคุณจะช่วยให้คุณบอกลาอากาศแห้งอย่างอบอุ่นได้อย่างไม่ต้องสงสัย และไม่มีผู้ร้ายหลักอยู่ที่นั่น เกิดอะไรขึ้นกับการไอ? ใช่ คุณเดาถูกแล้ว มันค่อยๆ ตายตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญยังให้ความเห็นว่าการเปิดเครื่องทำความชื้นตลอดทั้งคืนอาจเป็นประโยชน์ต่อเด็กที่ติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนได้ อาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อนี้ ได้แก่ การระคายเคืองและคัดจมูก ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และแน่นอนว่ามีอาการไอ
ขอย้ำอีกครั้งว่าการหายใจเอาอากาศแห้งทำให้การไอมีเสมหะเป็นงานที่ลำบาก อย่างไรก็ตาม เครื่องทำความชื้นสามารถช่วยเพิ่มปริมาณความชื้นของเยื่อบุทางเดินหายใจและทางเดิน รวมถึงช่องจมูก และอื่นๆ ได้ ศูนย์ควบคุมโรคและการติดเชื้อยังให้ความเห็นว่าการใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่นช่วยลดเสมหะได้ ในที่สุดช่วยให้คุณหายใจได้โดยไม่ต้องกังวลค

หากอาการไอของคุณเกี่ยวข้องกับโรคหลอดลมอักเสบ เครื่องทำความชื้นนี้มีบางอย่างสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
ใช้ประโยชน์จากฟังก์ชันการรักษาอาการไออย่างเต็มที่
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้เครื่องทำความชื้นอย่างถูกวิธี สิ่งที่คุณต้องทำคือปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้ หากใช้ตามนั้น คุณอาจเริ่มกล่าวคำอำลาอย่างอบอุ่นได้เช่นกัน
ข้อพิจารณาสำคัญประการแรกคืออย่าใช้น้ำแร่หรือน้ำประปาภายในเครื่องทำความชื้นของคุณ น้ำกระด้างนี้และน้ำกระด้างอื่นๆ มีแร่ธาตุและอาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแพร่กระจายของเชื้อรา ใช้น้ำกลั่นเสมอ
ถึงแม้จะใช้น้ำกลั่น คุณก็ควรทำความสะอาดเครื่องทำความชื้นอย่างสม่ำเสมอ คุณกำลังทำเช่นนี้เพื่อที่คุณจะไม่เพิ่มกรณีของตับอักเสบหรือมะเร็งเข้าไปในอาการไอที่เกี่ยวข้องอยู่แล้ว คุณควรพยายามทำความสะอาดอุปกรณ์อย่างน้อยทุกๆ 3 วันโดยตั้งใจที่จะเปลี่ยนแผ่นกรองทุกสัปดาห์
นอกจากนี้ ควรคำนึงถึงระดับความชื้นในห้องที่เหมาะสมในการพิจารณาด้วย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำระดับความชื้น 30% ถึง 50% อะไรที่สูงกว่านี้จะทำร้ายคุณเท่านั้น
บทสรุป
ตอนนี้คุณจะเห็นด้วยว่าเครื่องทำความชื้นในอากาศอุ่นทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ โดยช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพและทำให้ลมหายใจภายในอาคารบริสุทธิ์ กำลังมองหาที่จะก้าวไปอีกขั้น? ติดต่อเราเพื่อรับข่าวสารเพิ่มเติม


เวลาโพสต์: May-30-2023